働くお母さんと、お母さんになりたい女子の薬膳ご飯

２児の母で、産婦人科で働く薬剤師です。中医薬膳師の資格を取りました。育児しながら働きながら、生活に薬膳を取り入れていけるようなブログにしたいと思っています。

夫のお弁当を作るついでに自分のお弁当も。一人分も二人分も手間は変わらないですしね。赤ちゃんといると、食事のタイミングがうまく取れず、お昼はご飯と納豆だけで終わることもしばしば。これで少しは疲れにくくなるかな。海苔ご飯煮豚の豚が高野豆腐の煮…