働くお母さんと、お母さんになりたい女子の薬膳ご飯

2児の母で、産婦人科で働く薬剤師です。中医薬膳師の資格を取りました。育児しながら働きながら、生活に薬膳を取り入れていけるようなブログにしたいと思っています。

2016-05-24から1日間の記事一覧

ツナ缶ならぬツナ瓶

近くの盛況でマグロの切れ端198円が半額!加熱用とあったので、前から作ってみたかったオイル煮を作ってみました。 すごく簡単なのに、缶詰と比べものにならない!!! 作り方臭みをとりに塩を振る。味付けもかねて少し多めに振りました。 まぐろとニンニク…