働くお母さんと、お母さんになりたい女子の薬膳ご飯

2児の母で、産婦人科で働く薬剤師です。中医薬膳師の資格を取りました。育児しながら働きながら、生活に薬膳を取り入れていけるようなブログにしたいと思っています。

家にいるけどお弁当


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夫のお弁当を作るついでに自分のお弁当も。
一人分も二人分も手間は変わらないですしね。
赤ちゃんといると、食事のタイミングがうまく取れず、お昼はご飯と納豆だけで終わることもしばしば。
これで少しは疲れにくくなるかな。

海苔ご飯
煮豚の豚が高野豆腐の煮物、煮玉子
ナポリタン味のおから煮
根菜ピクルス
冷凍枝豆
自家製カリカリ梅


今回は薬膳とは関係ない内容です(^_^;)